Jumppaa kaikenikäisille

MAANANTAISIN
19.10.  Perusjumppa
26.10.  Dynaaminen punttijumppa. Ota mukaan pienet painot tai 0,3 l muovipullot (2 kpl) täytettynä vedellä tai hiekalla. 
  2.11.  Tasapaino-/taitoharjoitteita
16.11.  Keppijumppa
30.11.  Kuntopiiri
14.12.  Venyvyyttä ja joustavuutta

Hinta 3 €/kerta/hlö. Ota mukaan jokaisella kerralla jumppamatto.  Tervetuloa!